Autosabotaż – jak rozpoznać, co Cię zatrzymuje i odzyskać swój kierunek
Nie każdy cel realizujemy z lekkością.
Czasem coś w nas mówi „jeszcze nie”, „to nie dla mnie”, „może później”. I nie zawsze jest to lenistwo czy brak motywacji. Czasem to autosabotaż, który działa ciszej, niż się spodziewamy.
Ten webinar to spokojna przestrzeń do przyjrzenia się temu zjawisku. Bez oceniania. Z ciekawością.
Czym jest autosabotaż?
Autosabotaż to sytuacja, w której nieświadomie utrudniamy sobie osiąganie ważnych celów. Możemy odkładać działania, wycofywać się w kluczowym momencie albo podważać własne decyzje.
Często stoi za tym próba ochrony.
Pytanie tylko, czy ta ochrona nadal jest potrzebna.
Jak pracować z autosabotażem?
Podczas spotkania:
- sprawdzisz, jak rozpoznać autosabotaż w codziennym działaniu,
- dowiesz się, skąd może się brać ten mechanizm,
- poznasz sposoby, które pomagają odzyskać spójność i odwagę do działania.
To webinar dla osób, które chcą rozwijać się świadomie.
Nie przez presję. Przez zrozumienie.
Informacje organizacyjne
📅 23 lutego 2026
🕒 18:00–19:30
💻 Spotkanie online – Zoom
💰 50 zł
Organizator: ICF Oddział Bydgoszcz
Prowadząca: dr Joanna Rajang, MCC ICF
