-
Wiedza
Siła nawyku – jak przezwyciężyć własne przyzwyczajenia
Czy jesteśmy bezradni wobec własnych przyzwyczajeń? Czy nasz mózg odróżnia te dobre od złych? Jaka jest siła nawyku? To pytania,…
Czytaj więcej » -
Edukacja
Fenomen poranka, czyli #miraclemorning
Jak zacząć dzień w sposób pozytywny i pełen energii? Dlaczego warto rano wstawać? Jak wdrożyć poranny rytuał, który przyniesie Ci…
Czytaj więcej »